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医卫: 久坐族不长小肚腩的诀窍

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多，可恶的小肚腩逐渐显现，这可怎么办，有没有简单又有效的办法轻松...

2014-08-15|第一健康报道健康

清肠排毒养生专家教你健康禁食方法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 为大肠做一次清理专家教你健康禁食方法虽然现在没有明确的研究数据表明禁食可以帮助我们排除大肠毒素，但是，禁食一段时间，不吃加工、含防腐剂的食品，可...

2014-08-15|第一健康报道健康

儿童糖尿病低血糖风险更高

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　糖尿病已经影响越来越多的中国儿童，其中1型糖尿病住院患儿的人数还在逐年增加。然而，平均9.5%的糖化血糖水平却显示，我国儿童糖尿病患者的血糖控制情况并不...

2014-08-15|第一健康报道健康

心肌炎病发当心三大后遗症

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人们的心肌是最容易受到病毒侵害的，尤其是上呼道感染后，人们的心肺功能开始减弱，甚至于肺部多痰现象，造成局部心悸感染，形成了严重病毒性心肌炎。那么心肌炎的后...

2014-08-15|第一健康报道健康

补维生素D可防乳腺癌

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ ●研究显示，血液中血浆水平每增加1纳克/毫升，乳腺癌的风险就降低16% ●多吃海鱼、多喝豆浆酸奶等有助预防乳腺癌补充维生素D不仅可预防骨质疏松，还能...

2014-08-15|第一健康报道健康

十滴水外用竟也能治病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 十滴水是很多家庭常备的解暑药。它口服时常用于治疗因暑湿引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等。实际上，十滴水并不是口服液，而是一种酊剂，还可以外用，缓解...

2014-08-15|第一健康报道健康

这5类药物或引发口腔溃疡

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 普通感冒、消化不良、精神紧张等因素均能引起口腔溃疡(俗称口疮)，药物也会引起和加重口腔溃疡，特别是以下这些药：激素：使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如...

2014-08-15|第一健康报道健康

小儿换牙期应吃些硬的食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 孩子到了换牙期，乳牙自动脱落，随之恒牙慢慢长出。在这个时候，家长要如何护理呢？孩子的出了恒牙后，就不会再换牙，所以要需要在换牙期护理得当，防止影响到孩子牙...

2014-08-15|第一健康报道健康

豆浆怎么喝减肥

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 古书中说：“夏气热，宜食菽（shū）以寒之”。这里的“菽”就指的是豆类。看来，古人也一样，夏天不再汗流浃背地打猎物吃烤肉，而是喜欢吃点豆...

2014-08-15|第一健康报道健康

7大自制减肥茶强力刮油

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 减肥茶虽然效果很好，但是如果是外面卖的话，一般都是有副作用的，不是停用反弹就是吃多了就没效果了，减肥达人推荐自制特效减肥茶配方，DIY更健康容易燃烧脂肪。...

2014-08-15|第一健康报道健康

糖也是害人的“烟草”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。但近年来，糖逐渐成为了“甜蜜的烦恼”，因摄糖过多导致的健康问题越来越多。今年3月，世界卫生组织就糖摄入...

2014-08-15|第一健康报道健康

6大减肥中药健康又有效

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 现在越来越多的MM倾向于中药减肥，因为相比起其他减肥方法，中药减肥更健康，更放心。今天，小编就向大家介绍六大减肥中药，让大家放心减肥，快速瘦身。中药减肥一...

2014-08-15|第一健康报道健康

这4种鸡蛋不能吃

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例，有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常的高，但是健康专家提醒我们：有些鸡蛋是不能吃的，那么什么样...

2014-08-15|第一健康报道健康

秋季要润肺 4款食疗方助你养肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 我们平时常说秋季要润肺防燥，这是因为肺主气，司呼吸，开窍于鼻。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺，所以秋季保健以养肺为主。下面介绍秋季润肺...

2014-08-15|第一健康报道健康

喝酸奶有误区酸奶什么时间喝最补钙

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 酸奶是越酸越好吗？回答这个问题之前，首先要弄明白牛奶是怎样变酸的。加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸...

2014-08-15|第一健康报道健康

每周生吃大蒜，肺癌风险减半

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就...

2014-08-15|第一健康报道健康

肥胖易致10种癌症！子宫癌风险会增加62%

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 肥胖不仅仅让爱美女士深恶痛绝，同时也会引发多种疾病，甚至是癌症。据台湾“联合新闻网”8月14日报道，一项对500万名英国成年人进行的研究发现，体...

2014-08-15|第一健康报道健康

上班族喝水用什么杯子最健康？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜爱，办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康...

2014-08-15|第一健康报道健康

辨清寒热才能有效治咳嗽

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　咳嗽虽是临床常见症状，但处理不当也会迁延难愈，甚至引发重大疾病。中医大夫说，因外感六淫之邪或是脏腑之病气，均可引起肺气不清失于宣肃，迫气上逆而作咳。...

2014-08-15|第一健康报道健康

每周吃三次泡面心脏病找上你

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 无论是一顿价格低廉的学生餐，还是一碗昂贵的肉汤，随处可见面条的身影。但美国的一项新研究指出，这些加工的面食可能会对人体的健康造成损害。　　据英国...

2014-08-15|第一健康报道健康

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