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医卫: 不同类型饱和脂肪酸对糖尿病影响不一

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 健康饮食离不开脂肪，但饱和脂肪却多被诟病，摄入过多的饱和脂肪酸被认为是许多疾病的致病诱因。而对于饱和脂肪酸与Ⅱ型糖尿病的关系，到目前为止学界还没有统...

2014-08-13|第一健康报道健康

饮食抗疲劳有讲究

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ ■营养快餐　　饮食平衡是关键　　平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟...

2014-08-13|第一健康报道健康

5种姿势最伤腰肾

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 导语：腰肾是人体最重要的连接部位，人的好多活动都需要腰部来支撑，但你知道哪些姿势最伤腰肾吗？中医警告，最伤腰的5个姿势就在你身边！姿势1：蹲下蹲时过猛...

2014-08-13|第一健康报道健康

早晨4个恶习让你折寿20岁

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　导语：俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人...

2014-08-13|第一健康报道健康

夏天吃姜有5大禁忌：不要去皮不宜多吃

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醉、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节...

2014-08-13|第一健康报道健康

秋季润燥止咳吃冰糖烤梨

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 主题：冰糖烤梨食材：梨1个，冰糖适量做法： 1、将梨洗净，切成四瓣后挖去中间的芯，再将四瓣合起来用牙签固定住，放入碗中，放入烤箱中200℃烤1小时，取出后拆去牙签； 2、...

2014-08-13|第一健康报道健康

玉米减肥餐高纤低卡瘦一圈

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 玉米减肥原理　　每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物质和纤维素的含量也十分丰富。另...

2014-08-13|第一健康报道健康

初秋养生离不开9种润肺茶

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　初秋养生一起来找“茶” 　　茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯...

2014-08-13|第一健康报道健康

孩子何时分房睡？5岁左右最适合

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 孩子多大时分房睡？不同家庭有着不同的认知和做法。南京市妇幼保健院儿童心理行为门诊主任池霞表示，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康，但具体...

2014-08-13|第一健康报道健康

无糖食品真能放心吃吗？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　■打破砂锅　　市场上出售的“无糖食品”，让人们放松了对糖的警惕，认为可以放心吃，然而，很可能吃进去的是对健康的严重威胁。请关注—&mda...

2014-08-13|第一健康报道健康

国家药典委回应“金银花更名”质疑

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 昨日10时37分至16时2分，拥有18万粉丝的湖南省纪委预防腐败室副主任陆群，通过其实名认证微博@御史在途连发13条微博，称国家食药监总局为利益集团代言，国家药...

2014-08-13|第一健康报道健康

婴幼儿配方乳企将“一企一档”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 国家食品药品监管总局日前发布了《婴幼儿配方乳粉生产企业食品安全信用档案管理规定（征求意见稿）》。征求意见稿要求，县级以上食品药品监管部门要按照&ldqu...

2014-08-13|第一健康报道卫生

微博热议霉瓜子堪比砒霜专家称需过量摄入才致中毒

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 近日来，微博上出现了一条“毒瓜子毒性是砒霜的68倍”的微博，引起了广大“吃货”网友们的热烈讨论。这样的消息，让不少爱嗑瓜子的人坐...

2014-08-13|第一健康报道卫生

APEC卫生系列会议展望勾画健康亚太新蓝图

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 8月12日～15日，亚太经合组织（APEC）卫生工作组会议和卫生与经济高级别会议将在北京召开。日前，国家卫生计生委国际合作司司长任明辉在接受本报记者采访时表示，...

2014-08-13|第一健康报道卫生

鲁甸卫生防疫和医疗救援同时展开

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “穿着防护服、戴着严实的口罩、背着沉重的喷雾器，沿街喷洒药物，在垃圾堆、厕所及受灾群众集中安置点附近多喷几次。”这是灾区卫生防疫留给大...

2014-08-13|第一健康报道卫生

2014年“全国安全用药月”活动将于9月启动

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 国家食品药品监督管理总局近日下发《关于开展2014年全国安全用药月活动的通知》，将于9月1日至10月31日，连续第四年在全国范围内集中开展“全国安全...

2014-08-13|第一健康报道卫生

解乏提神有妙招

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 美国《预防》杂志近日刊文，介绍了7种天然方式，帮你不用借助喝咖啡、吸烟等，也能迅速解乏提神。嚼块口香糖。口香糖不仅清新口气，还能清醒大脑。英...

2014-08-12|第一健康报道健康

喝点红酒强肾脏

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　美国研究发现，偶尔喝杯红酒有助保持肾脏健康。特别对于那些因肾脏问题可能增加心血管疾病风险者。在4月召开的美国肾脏基金会会议上宣读了该研究成果...

2014-08-12|第一健康报道健康

错误梳头易脱发

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　古语云：“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、...

2014-08-12|第一健康报道健康

女人30岁前必须做的抗衰老7件事

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 如果你拥有叛逆的青春期和不断探索的20代，那么，现在30岁的你，是时候总结经验教训，抛弃糟粕并努力为了未来积累新的智慧。不管你是什么年龄，越早开始这七...

2014-08-12|第一健康报道健康

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