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血糖忽高忽低？中医助您温和控糖

血糖忽高忽低？中医助您温和控糖

聚焦健康中国 血糖（ 第一健康报道融媒体中心 中国中医药报）相比于持续性高血糖，血糖反复忽高忽低，对血管、神经的伤害更严重，也是诱发糖尿病肾病、眼底病变、心肌梗死、脑梗死的...
石榴含鞣酸 过量食用易引发不适

石榴含鞣酸 过量食用易引发不适

聚焦健康中国 饮食（第一健康报道融媒体中心 中国消费者报）当下正值石榴成熟上市的黄金时节，为引导广大消费者科学选购、妥善储存、安全食用石榴，规避消费风险与饮食隐患，近日，北京...
入秋后，这四种“根”建议常吃

入秋后，这四种“根”建议常吃

聚焦健康中国 饮食（第一健康报道融媒体中心 央视新闻）入秋后，天气渐凉而干燥，不少人会感到口干舌燥、皮肤紧绷，甚至出现干咳少痰、大便干结的情况，这便是我们常说的“秋燥”。此时...
腰围莫名变粗、腹胀不消？当心是卵巢癌早期信号

腰围莫名变粗、腹胀不消？当心是卵巢癌早期信号

​聚焦健康中国 卵巢癌（第一健康报道融媒体中心 中国新闻网）近期，不少人开始留意卵巢癌的相关话题。不同于筛查手段已经很成熟的宫颈癌、乳腺癌，卵巢癌位置隐匿，很容易被人们忽略。根据国家卫生健康委...
市场监管总局明确深化“幽灵外卖”专项整治

市场监管总局明确深化“幽灵外卖”专项整治

聚焦健康中国 幽灵外卖 （第一健康报道融媒体中心 人民日报记者林丽鹂）记者从市场监管总局获悉：全国市场监管执法稽查工作暨查处“幽灵外卖”违法行为座谈会明确深化“幽灵外卖...
白血病还是“不治之症”吗

白血病还是“不治之症”吗

聚焦健康中国 白血病（第一健康报道融媒体中心 经济日报）长期以来，白血病被贴上“不治之症”的标签，一旦确诊白血病，患者及其家属常陷入绝望。白血病还是“不治之症”吗？北京大学...
手机“屏幕病”正悄悄透支老年人的身体

手机“屏幕病”正悄悄透支老年人的身体

聚焦健康中国 中老年（第一健康报道融媒体中心 央视财经）如今，刷短视频、追短剧、看新闻，早已成为很多老年人的日常休闲方式。手机丰富了老年生活，打发了闲暇时光，但很多长辈一刷就...
胆囊里的“小石头” 别拖成大麻烦

胆囊里的“小石头” 别拖成大麻烦

聚焦健康中国 胆结石（第一健康报道融媒体中心 人民日报海外版）不吃早饭，熬夜加班，焦虑生闷气……你是否想过，你的胆囊正默默承受这一切？　　每年的9月1日，不仅是开学日，还是中国医师...
“优质早餐”应该如何吃

“优质早餐”应该如何吃

聚焦健康中国 早餐（第一健康报道融媒体中心 央视一套）早餐，是一天中非常重要的一餐，但很多人却敷衍了事或干脆不吃，这样既不利于血糖控制，还会增加患胃病、脂肪肝以及胆结石等疾病...
三项婴童用品国家标准实施 助力儿童健康成长

三项婴童用品国家标准实施 助力儿童健康成长

聚焦健康中国 （第一健康报道融媒体中心 新华网）《婴童用品 如厕器具及其附件通用技术要求》（GB/T 45273—2025）、《婴童用品 感统训练产品通用技术要求》（GB/T 45274—2025）、《婴...
看完《欢迎来龙餐馆》：发芽土豆为什么不能吃

看完《欢迎来龙餐馆》：发芽土豆为什么不能吃

聚焦健康中国 食品（第一健康报道融媒体中心 中国新闻网）近日，电影《欢迎来龙餐馆》中“用发芽土豆让孩子们轻微中毒换生机”的情节引发热议。现实生活中，发芽土豆为什么不能吃？中...
“10株菌种太空育种”项目正式获国家科技成果证书 项目已结硕果

“10株菌种太空育种”项目正式获国家科技成果证书 项目已结硕果

聚焦健康中国 育种（第一健康报道武汉 报道员林国华）8月27日，第一健康报道从武汉东湖新技术开发区生物抗衰老行业协会获悉，由其会员企业湖北嫦娥生物股份有限公司参与的“十株菌种太空育...
为什么吃饱了身体却还在“挨饿”？

为什么吃饱了身体却还在“挨饿”？

聚焦健康中国 饮食健康（第一健康报道北京 作者蒋高明）我们正生活在一个物质空前丰盛的时代，超市货架堆满食物，外卖触手可及。然而，一个残酷的悖论正在上演：我们可能是历史上吃得...
出伏后，可以这样养生

出伏后，可以这样养生

聚焦健康中国 养生（第一健康报道融媒体中心 人民日报）今年“三伏”共40天，8月23日为末伏最后一天。出伏之后，秋意更浓，如何正确养生？老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题？中国中...
“福起”一氧化氮饮用水以硬核专利促慢病改善

“福起”一氧化氮饮用水以硬核专利促慢病改善

——溯源自然雷电科技 深耕健康饮水赛道 聚焦健康中国 健康饮水（第一健康报道融媒体中心 编辑部）顺应《“健康中国2030”规划纲要》国家战略与国民健康消费...
2026年晚立秋｜换季最难养(图文)

2026年晚立秋｜换季最难养(图文)

聚焦健康中国 立秋（第一健康报道北京 记者青云）2026年立秋交节于8月7日19:42，入夜入秋，是典型的晚立秋。农谚“晚立秋热死牛”为民间历代气象物候总结，载于传统农时民俗典籍。结...
生命科学学术交流会：做好体温管理80%的慢病可促进治愈

生命科学学术交流会：做好体温管理80%的慢病可促进治愈

——生命科学（体温管理）新质生产力高质量学术交流会在京举办聚焦健康中国 体温管理（第一健康报道北京 实习记者韩欣彤）8月5日，以“体温管理+生命科学+数智健康”为核心的生命科学...
别把冰箱当保险箱！夏季食物怎样妥善储存、安全食用？

别把冰箱当保险箱！夏季食物怎样妥善储存、安全食用？

聚焦健康中国 保鲜（第一健康报道融媒体中心 央视网）夏季高温湿热，急性胃肠炎等食源性疾病高发。很多家庭将冰箱当作食物保鲜“保险箱”，殊不知低温仅能抑制微生物生长，无法杀灭细...
身上湿黏黏，体内却快脱水了！桑拿天里，这些情况必须要注意

身上湿黏黏，体内却快脱水了！桑拿天里，这些情况必须要注意

聚焦健康中国 补水（第一健康报道北京 融媒体中心 中国疾控中心）最近，全国大多数地区的气候都开启了“桑拿模式”。我们的身体内部其实也正在经历着剧烈的“气象博弈”：一边是汗...
“冬病夏治”黄金期 3个调理方可祛湿

“冬病夏治”黄金期 3个调理方可祛湿

聚焦健康中国 祛湿（第一健康报道北京 融媒体中心 云南日报）三伏天是一年中阳气最盛、人体腠理开泄的时节，也是“冬病夏治”、祛湿排寒的黄金窗口期。顺应三伏天“冬病夏治”节...
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