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医卫: 肚子饿时少吃甜

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 特别饿的时候，如果恰好能有一块香甜的点心，人们一定会毫不犹豫地吃下去。很多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，还能快速愉悦心情，是肚子饿后的好选择。 ...

2014-08-13|第一健康报道健康

黄瓜的12个神奇养生功效

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文，刊出“常吃黄瓜的12个理由”。补水。黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物...

2014-08-13|第一健康报道健康

6款减肥粥帮你排毒刮油

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 说到减肥，很多MM都希望比较倾向于饮食减肥——减肥茶、减肥食谱、减肥汤等等。那喝粥能减肥吗？当然能。那到底喝什么粥能减肥？今天，小编就向大家介...

2014-08-13|第一健康报道健康

有同情心的老人活得长

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　据美国“心理科学中心”网站报道，美国加州大学圣地亚哥分校医学院的精神病学教授莉萨·欧拉博士发现：老年女性对于陌生人更具有同情心。...

2014-08-13|第一健康报道健康

血糖监测如何做效果最好？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 作为糖尿病管理中的重要手段之一，血糖监测可有效检测糖尿病病情和治疗效果，方便随时作出调整治疗方案。有临床资料显示，自我血糖监测有利于改善血糖控制，是...

2014-08-13|第一健康报道健康

降血压不仅要坚持服药还得控盐

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　高血压如何降压？相信很患者第一个反应就是服用降压药物，的确这是高血压的治疗方式之一，可以说也是最有效的，这让一些患者错误地认为，高血压只要坚持服药就可...

2014-08-13|第一健康报道健康

乳腺癌治疗新招写作可帮助康复

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 许多女性在得知自己患有乳腺癌都会心理产生恐惧。毕竟癌症对于人类来说，目前是一个医学难题。乳腺疾病中最为凶险的乳腺癌，则会令人感到不寒而栗。有研究...

2014-08-13|第一健康报道健康

如何预防乙肝大三阳传染？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 乙肝患者，是一个曾经被歧视，现在大众对他们依旧存在认识误区的特殊群体。虽然，现在人们对肝病的认识有所提升，呼吁反对歧视肝病患者，但在升学、入职时，乙肝体...

2014-08-13|第一健康报道健康

大鱼大肉后抽血能抽出一管油？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 每年各种节日里，大吃大喝、大鱼大肉总是难以避免，最近网上能看到“大鱼大肉之后抽血抽出一管油”的说法，甚至还配有图片，那么这是怎么回事呢？　...

2014-08-13|第一健康报道健康

心脏好不好可先查看脸和腿

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 猝死绝大多数都是因为心血管的毛病引起，脑血管出问题还来得急救命，心脏出完问题瞬间就毙命了。可是，人们常常只会哀叹猝死轻易就夺取一个人的生命，却很少留...

2014-08-13|第一健康报道健康

侧身睡姿势可以充分放松大脑

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中国人讲究“站如松，坐如钟，卧如弓”，其中强调睡眠的姿势像弓一样，是指侧身睡，像胎儿在母体中一样蜷缩着，这个姿势最养生，因为在这种姿势时，大脑是充...

2014-08-13|第一健康报道健康

打呼噜竟然也会让妇女患上尿失禁

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据钱江晚报报道，有一位五十多岁的大妈患有三年的尿失禁，一直查不出病因。不久前，这位大妈因为咽喉炎去医院，竟意外找到了尿床的根源：身体肥胖，睡觉打呼噜。医...

2014-08-13|第一健康报道健康

乱用药水“点”痣当心恶变

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　刘女士腿上长了一颗大痣，自己觉得穿裙子不好看，便在路边小摊上用药水点掉了痣。但好景不长，半年后，原来长痣地方又出现了黑点，周围发红、发痒。　　刘女士前...

2014-08-13|第一健康报道健康

这些中药放凉喝才有效

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 很多人都认为中药需要趁热喝。其实，有一部分中药是需要放凉了再喝的。　　流言：中药都需要趁热喝，以免影响药效。真相：并非所有的汤药都需要温服。一般来...

2014-08-13|第一健康报道健康

中药的疏肝解郁药可减少色斑

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　但凡能“迅速祛斑”、“现场祛斑”的，多是靠腐蚀的办法，弄不好会留下永久疤痕。即便是先进的“光子嫩肤”，如果长斑的原因...

2014-08-13|第一健康报道健康

中药做成糕补脾又养生

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　苓是中药里的上品，且药性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天必吃的“八珍糕”里就有茯苓，能抗癌的茯苓多糖就是茯苓的主要成分，把...

2014-08-13|第一健康报道健康

从衣食住行看老祖宗养生四字经

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 衣食住行，处处皆学问，处处皆养生，咱们老祖宗留下的许多养生经，朗朗上口，又蕴含深意，不妨学一学！　　穿着篇　　衣不过厚，不怕温高；　　衣不过薄，不怕风高。　...

2014-08-13|第一健康报道健康

最有益睡眠的八种按摩保健法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 很多人都知道，临睡前喝杯牛奶有助于催眠，但对于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起作用了。其实，生活中除了某些食疗方能够改善失眠症状外，一些运动保健...

2014-08-13|第一健康报道健康

健忘的人该吃点啥补脑？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “昨天吃了什么来着？”“昨天见了个人，名字叫……？”明明是最近才发生的事情，却总是怎么想也想不起来，您是不是也有这样的情...

2014-08-13|第一健康报道健康

专家破解母乳喂养五大误区

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 母乳是宝宝最有营养的食品，现在很多妈妈都可以做到坚持母乳喂养，但是，总有一些妈妈在母乳喂养的过程中，会不知不觉地走进一些误区。下面是妈妈们最常见的五...

2014-08-13|第一健康报道健康

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