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医卫: 产妇宜多吃小米粥

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 在北方，许多妇女生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米煮粥是最补的吃法，也被叫做“代参汤”。同时，小米粥也是体虚的老人、病人最...

2014-08-20|第一健康报道健康

早餐吃点醒脑食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “早上困倦、工作提不起精神”是很多上班族的常态，你知道吗？这也跟你早上吃了什么食物有关。台湾《康健》杂志刊文推荐“早餐醒脑食物&r...

2014-08-20|第一健康报道健康

爱看电视加速早亡

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 越来越多的研究表明，多看电视对人体健康有害，然而这些“健康警钟”似乎不能把人们从电视机前“赶走”，美国“MSN”网站...

2014-08-20|第一健康报道健康

胃不好可以喝柠檬水吗

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 喝柠檬茶的保健功效： 1、提高免疫力。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血...

2014-08-20|第一健康报道健康

吃无花果既治咽喉肿痛又助降血压

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 无花果干知识介绍：加州以及地中海沿岸国家(尤其是土耳其)为主要生产地，大多是用日晒法制造。可以直接食用，或泡在水里让它恢复原状，再煮成糖煮水果，也...

2014-08-20|第一健康报道健康

坐月子有哪些饮食要点

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　1、月子餐要保证量少质精，菜量和饭量不需要太大，但要精选食材，使荤素菜的品种应尽量丰富多样；以烹调简单的菜式与食材为主，不增加育儿生活的负担。 2、...

2014-08-20|第一健康报道健康

带孩子看牙前家长要先做好三大功课

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 暑期是儿童看牙的高峰期，但就诊时很多家长都会遇到一个头痛的问题——如何让孩子配合医生？如果你也正为这个问题发愁，不妨看看南京市口腔医院...

2014-08-20|第一健康报道健康

10句话挫伤孩子积极性

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 每个父母都希望自己的孩子乐观自信，可以勇敢地面对各种挑战，可是大部分孩子并没有像父母期待的那样成长，有些孩子甚至在各类场合都显得过于拘谨、退缩、...

2014-08-20|第一健康报道健康

亲子阅读也要讲技巧可视年龄和发育情况而定

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 亲子阅读不仅能培养宝宝的学习兴趣，还能培养口语表达能力，因此被早期教育专家们大力提倡。很多父母会给孩子买昂贵的书，却对如何培养宝宝的学习兴趣毫无...

2014-08-20|第一健康报道健康

专家支招如何区分婴幼儿湿疹和痱子

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 对于婴幼儿来说，痱子和湿疹是最为常见的两种皮肤问题，都是红疹，到底如何鉴别呢? 痱子常发生在夏季,是由于汗液较多且不易蒸发使毛孔阻塞引起的汗腺...

2014-08-20|第一健康报道健康

冲奶粉该用什么水？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 最近有媒体报道，矿泉水不能用来冲调婴儿奶粉，理由是矿泉水所含的矿物质是针对成人的，若婴儿长期大量饮用，会增加肾脏负担，还可能造成消化不良、食欲不振及...

2014-08-20|第一健康报道健康

简单有效的几种瘦手臂的方法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　在天气炎热的时候许多的女士们都会穿着比较清凉的衣服，如果这个时候我们的手臂不是那么纤细，可能大家穿起短袖可能会觉得尴尬了。那么有没有什么好的方...

2014-08-20|第一健康报道健康

肾癌饮食保健需要注意事项

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　癌症病人吃什么好？肾癌患者确诊以后除了积极治疗恐怕就是这个问题了，平时如果饮食不得当，也会使病情加重，所以患者一定要调配好自己的饮食，家人也一定要注...

2014-08-20|第一健康报道健康

男性饭局过后吃什么清肠

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一个家里的顶梁柱的话，是少不了一些应酬的，大吃大喝，一些油腻的食物，还有就是必须要喝的一下酒，都是会身体有着很大的危害，那么可以用那些的食物来进行调节...

2014-08-20|第一健康报道健康

血糖监测的6个时段使死亡风险降低51%

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 有统计发现，正确的自我血糖监测可使死亡风险降低51%，心脏病、中风、失明和截肢等并发症风险降低32%。然而，糖友对各时段血糖监测的意义却不甚了解，大部分...

2014-08-20|第一健康报道健康

亨氏婴幼儿食品屡曝重金属超标或致贫血多动等

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 亨氏产品重金属超标有“前科” 广东调查原料来源继“福喜事件”之后，又一起食品安全问题被媒体曝光，这次事件的主角换成了...

2014-08-20|第一健康报道卫生

杭州抽检出亨氏铅超标米粉亨氏宣布召回

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 针对杭州方面抽检出铅超标米粉，亨氏中国昨天表示，公司已主动召回4批次相关产品，同时消费者已购买并拆封的产品也可免费退换货。据了解，杭州市市场...

2014-08-20|第一健康报道健康

抗过敏药等4种药睡前服用副作用小

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 对多数人而言，睡前必做的事情是洗漱。但如果您正在服用以下药物，不妨将服用它们列入睡前准备，这不仅能让药物起效，还能降低其副作用对生活的影响。 ...

2014-08-20|第一健康报道健康

老人长期吃胃药小心骨质疏松

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　有研究发现，长期吃含有质子泵抑制剂的胃药，会增加骨质疏松的风险，因此，长期吃胃药要小心骨质疏松。长期吃胃药小心骨质疏松质子泵抑制剂（PPI）广泛应用...

2014-08-20|第一健康报道健康

秋季饮食宜滋阴润肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为...

2014-08-20|第一健康报道健康

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