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医卫: 如何知道自己缺少了什么维生素

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病...

2014-08-07|第一健康报道健康

止痛药什么时候用最有效？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　在日常生活中，遇到各种疼痛时，很多人常不经指导自行服用止痛药物。合理使用止痛药，可起到减轻疼痛的作用，但如果长期使用，特别是滥用，则会对人体健康造成...

2014-08-07|第一健康报道健康

常熬夜者如何自我保健

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 日常生活中，部分人群因为种种原因不得不熬夜，这里小编给常熬夜者一些保健建议，希望有所帮助。一、加强营养。熬夜时要吃温热的东西，一定要有足够多的白...

2014-08-07|第一健康报道健康

药片咽不下先喝水分次服

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 吃药时因为药片太大、太多而咽不下去，是困扰不少人的难题。这些药物可能停留在咽喉、食管上，难以发挥应有的效果。以下几个方法能改善此情况，大家不妨...

2014-08-07|第一健康报道健康

氟哌酸易阻滞儿童骨骼生长

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 氟哌酸又叫诺氟沙星，是一种喹诺酮类人工合成的抗菌药物，目前临床常用的喹诺酮类抗菌药物还有环丙沙星、氧氟沙星（氟嗪酸）、左氧氟沙星、洛美沙星、氟罗沙...

2014-08-07|第一健康报道健康

5类人慎用含“麻”感冒药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 很多人长时间在空调房，室内外温差大，容易感冒。高温时感冒更难受，但吃药缓解前，建议先了解感冒药中是否含伪麻黄碱。　　此前，关于不法分子利用伪麻黄碱...

2014-08-07|第一健康报道健康

中医专家支招让你轻松度苦夏

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 苦夏与三伏天里人身体状态的改变有关系，这种改变在老年人身上体现得最为明显，了解这些变化的来龙去脉，对于改善苦夏症状很有好处。　　提醒—&md...

2014-08-07|第一健康报道健康

身体“小毛病”或是中风的信号

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　上下肢无力、突然丧失视力、说不出话等都是中风的常见征兆。不过，有许多“小毛病”可能也是发病前的信号，若疏于警惕，不屑一顾，日后将可能有...

2014-08-07|第一健康报道健康

宝宝断奶后不吃奶粉怎么办？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 宝宝断奶后不吃奶粉怎么办呢？孩子到了断奶的年龄，在循序渐进的断奶后却出现了不吃奶粉的情况，这是为什么呢？今天，小编就来为妈妈们解答这个疑问。同时，再来...

2014-08-07|第一健康报道健康

宝宝走路过早影响骨骼发育

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 宝宝从出生到真正发育完全需要很长的过程，其中骨骼的发育是非常重要的，一些行为可能会影响到宝宝骨骼的发育，如：睡过软的床垫、长期牵手走、宝宝走路过早...

2014-08-07|第一健康报道健康

孕中意外照X光必须流产吗

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 孕中的准妈妈非常避讳怀孕期间做CT或X光检查，甚至一些准备怀孕的女性在进行医疗影像诊断后，也被叮嘱“半年内不能怀孕”，因为这些大剂量辐射...

2014-08-07|第一健康报道健康

无痛分娩会影响胎儿吗？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　无痛分娩是否会影响到胎儿健康呢？现如今，说到分娩，很多准妈妈都会害怕分娩过程的疼痛。而选择无痛分娩究竟好不好呢？其实，无痛分娩是有好处的哦。下面小...

2014-08-07|第一健康报道健康

2周宝宝游戏：脸对脸

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 脸对脸宝宝从出生那一刻起，就天生地对脸感兴趣，对他来说，没有什么比表情丰富的眼睛、鼻子和嘴巴更有吸引力的了。事实上，研究表明宝宝比成人辨认和记忆脸...

2014-08-07|第一健康报道健康

用宝宝喜欢的方式给他讲故事

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　有位爸爸：“3岁的宝贝女儿最喜欢听故事，所以我很认真地对待给她讲故事这件事。可是，当我非常专注地按照书上句子念时，总是故事没讲完，女儿已经&lsquo...

2014-08-07|第一健康报道健康

讲故事铸造聪明孩子

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　美国儿童心理学家研究发现，父母与1~4岁的孩子多交往、多对话，尤其是多给孩子讲故事，可以很好地训练孩子的思维能力，从小会讲故事的孩子，长大后学习成绩也...

2014-08-07|第一健康报道健康

孩子不肯坐安全座椅？四招轻松搞定

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　刘女士的孩子快2岁了，为了方便周末带孩子出去玩，就购买了一部小轿车，当然也安装了儿童座椅，可是好动的宝宝完全不愿意好好坐安全座椅，坐了不到2分钟就要大...

2014-08-07|第一健康报道健康

儿童打电玩不逾1小时竟然有好处

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　很多家长对儿童打电玩避之唯恐不及，认为孩子打电玩不仅伤眼，还会影响学习力等。但是，根据英国最新研究发现，每天让孩子玩电玩游戏，只要不超过1小时，竟然对...

2014-08-07|第一健康报道健康

经期八大禁忌或引发妇科病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功...

2014-08-07|第一健康报道健康

每天按摩6部位让男人更强壮

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　 1、下腹部摩擦　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度...

2014-08-07|第一健康报道健康

最有益睡眠的八种按摩保健法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　很多人都知道，临睡前喝杯牛奶有助于催眠，但对于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起作用了。其实，生活中除了某些食疗方能够改善失眠症状外，一些运动保...

2014-08-07|第一健康报道健康

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