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搜索结果: 夏日吃豇豆可消暑通气炒前放两瓣蒜会

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 夏季是吃豇豆的好时节，人们在这种天里经常吃些豇豆不但口感清香，还可促进肠胃蠕动、健胃补气、滋养消食、消暑止渴。市场上的豇豆一类是绿荚型...

2014-07-10|第一健康报道 养生保健

木梳梳头通气血老年保健五个宝

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　在养生保健方面，一些小工具就能帮上大忙，其操作筒单、功效明显，尤其适合上了年纪的人。手掌健身球、核桃。北京老年医学研究所原所长高芳玺说，...

2014-07-10|第一健康报道 中医养生

四多三少一辈子远离癌症

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食...

2014-07-10|第一健康报道 中医养生

吃牛肉十大独特好处告诉你

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 好处1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它饮食都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料...

2014-07-10|第一健康报道 养生保健

防癌减肥抗衰老你所不知道的玉米6大惊

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝...

2014-07-09|第一健康报道 中医养生

丝瓜浑身都是宝治愈疾病胜过良药

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 丝瓜无论是炒着吃还是煮汤喝，都是难得的美味，丝瓜是夏季餐桌上的常见蔬菜，也是夏季必不可少的一味良药，可谓浑身都是宝，果实、籽、花、藤等都可治病。...

2014-07-09|第一健康报道 中医养生

5种“臭味”食物保护身体健康

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。　1、榴莲——能缓解痛经 ...

2014-07-09|第一健康报道 中医养生

适当禁食有美颜养生之功效

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 你是否有时会觉得身体有些不对劲，却又无明显的病症？你是否有时会感觉压力大、提不起神，而且皮肤暗淡，甚至有一些令人头疼的皮肤问题？日本Livedoor 网站...

2014-07-09|第一健康报道 中医养生

白领们的专属办公室健康小动作

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 现在的上班族由于需要长时间的在电脑面前工作，容易引发各种疾病的发生，虽然大家都知道锻炼的重要性，但怎奈工作时间不允许，难道我们就乖乖的为我们的...

2014-07-09|第一健康报道 养生保健

女性养生：睡醒后千万别做三件事

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　各位女性朋友，你平日早上起来，你第一件会做的事情是什么呢你可能会首先把那吵人的闹钟关掉，继续睡回笼觉，又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸。你可能觉得这...

2014-07-08|第一健康报道 养生保健

专家建议：男女老幼如何去火

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 盛夏到来，空气似火烧，好像也点燃了人体内的火。男女老幼由于体质不同、生活习惯各异，体内的火也有所区别。因此，针对不同对象，去火的方法也不一样。男性...

2014-07-08|第一健康报道 养生保健

最好不用这4种杯子喝水

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是...

2014-07-07|第一健康报道 中医养生

怎样吃好一天三顿饭

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　一、马虎不得的早餐早餐的重要性在这里不过多赘述，但我们的早餐有太多在忙碌里匆匆带过，可能你并没有吃，也可能吃了但是却远远不够。原因可能是实...

2014-07-07|第一健康报道 中医养生

年过30小心7种癌

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　 30岁后，人身体的各种机能都开始走下坡路，一些可能你从没想到过的肿瘤就会找上门，以下几种常见肿瘤应当引起重视。乳腺肿瘤。该病发病年龄日趋年...

2014-07-05|第一健康报道 养生保健

夏季吃姜有四点好处

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中医讲究“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。”意思是说，夏天多吃生姜能养生。但很多人不知道，夏天吃生姜到底有什么好处？吃生姜有什么讲究？ ...

2014-07-05|第一健康报道 养生保健

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