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医卫: 身心疲惫 “慢劳症”悄然而至

第一健康报道http://www.dyjkbd.com/ 记者康梅运动系统方面的症状　　全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等，如果时间较长，累积数月或数年，则表...

2014-01-15|第一健康报道

慢性疲劳综合症能够大大损伤人体

　(1)对人体体能、体态方面的危害　　慢性疲劳综合症能够大大损伤人体的体力、体能，使人感到疲惫、乏力，身体失衡，其主要原因除了身体的整体肌力不足之外，整体活动的协调不足也是重要的一个方面。...

2014-01-15|第一健康报道

多吃蘑菇的好处

吃菇有好处，菌类益处多。无论是谁，都不妨有意识地多吃一点。特别是老人，多吃点不仅抗衰老、降血脂、降血糖，还能少长老年斑。浙江大学的一项研究发现，蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的...

2014-01-15|第一健康报道

常见的补气食物

一说到补气，很多人自然就会想到人参。不错，人参的确堪称补气之王。人参大补元气，回阳固脱，是药之极品。但人参不是人人都适用。其实，我们身边许多物美价廉的食物都有补气的功效。如何选择补气的食物呢...

2014-01-15|第一健康报道

中医养生

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医...

2014-01-15|第一健康报道

中医养生贵在养德

中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保...

2014-01-15|第一健康报道

女性养生

1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短...

2014-01-15|第一健康报道

男性养生

中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。下面就看看中医养生学上的男性养精5法：寡欲中医里有，情动则...

2014-01-15|第一健康报道

老人养生

不贪精老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱胃肠的蠕动，易患便秘。不贪肉老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调以及新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于...

2014-01-15|第一健康报道

四季养生理论

一年四季的气候轮换，自然状况改变之下，人们的生理状况也会受影响。在不同的时节，我们需要摄取不同的养分来补充身体的需求，一年四季，你的餐单也要跟着换不停。　中医认为世界事物并非独立分离的，而...

2014-01-15|第一健康报道

中医养生中特色疗法分为：拔罐刮痧气功按摩药膳

针灸：针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。拔罐法：古称&ldquo...

2014-01-15|第一健康报道

养生误区1、2、3

误解1 ：看中医就是吃中药正解：西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下。而中医把身体和精神当做整体，阴阳二气相互对立又相互依存，因此中医在治疗疾病时，往往通过让身体恢复到阴阳动态平衡...

2014-01-15|第一健康报道

养生要诀保健康

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。...

2014-01-15|第一健康报道

肠癌术后防复发学学薛蛮子

受访专家：丁勇，307医院核医学科主任。丁勇，男，主任医师，核医学博士，307医院核医学科主任。全军分子影像与核医学专业委员会副主任委员。主要从事肿瘤核医学研究，是国内较早从事PET...

2014-01-15|第一健康报道

美国博士后濮健

濮健博士参观燕达国际健康城留影（九剑摄影）濮健，2010年获中国教育部科技部“春晖计划”一等奖。荣获美国博士后, 日本博士学位, 中国学士学位。2001年获美国纽约大学姗蒂奖，2005年...

2014-01-15|第一健康报道

访上海复美益星大药房连锁有限公司董事长

　　沈朝维：复美大药房2014年的目标是门店数1000家，销售额16亿元。1000家门店的构成计划是直营店150家、收购兼并400家、加盟店450家。下一步，我们会通过加快网点拓展和收购兼并等形式逐步提高直营...

2014-01-15|第一健康报道

北大教授观点：科学技术越发展,看病越贵

近日,北京大学国家发展研究院中国经济研究中心经济学教授李玲,做客齐鲁大讲坛,针对“看病贵、看病难”这一世界性难题以及当前我国医改,提出了自己独到的观点和看法。　看病贵是世界难...

2014-01-15|第一健康报道 健康报道第一健康报道保护协会

国家卫生计生委举办2014年首次新闻发布会

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者九剑康梅今天上午10点，国家卫生计生委举办2014年首次新闻发布，介绍食品安全国家标准工作的进展和加快发展社会办医的有关情况。第一健康报道记者就目前民...

2014-01-10|第一健康报道 卫生健康生活

卫生计生委答第一健康报道记者问：等同对待民办医院医保资格

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者九剑康梅今天上午10点，国家卫生计生委举办2014年首次新闻发布，介绍食品安全国家标准工作的进展和加快发展社会办医的有关情况。第一健康报道记者就目前...

2014-01-10|第一健康报道 卫生健康生活

章兆园：完善标准体系保障医疗器械安全有效

医疗器械标准及检测体系不断完善保障医疗器械安全有效 ——专访国家食品药品监督管理局北京医疗器械检测中心技术顾问章兆园访谈现场【主持人】各位网友大家好！欢迎收看新华健...

2014-01-09|第一健康报道

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