聚焦 湿病(第一健康报道北京消息 记者康梅)
都是“湿气”惹的祸。309医院中医科来要水医生每天的门诊量都维持在50个号以上,只要一坐在诊台,抬头喝水上厕所几乎与他不沾边。大部分的病人都是慕名而来,除了等待来医生的“舌诊奇术”,就是要问相同的问题。病人排队候诊,来医生记不住病人相貌,却能够快速诊病知病,开方取药。图为来要水医生给患者看病第一健康报道寻求“病源”规则,来要水医生为病患解读“湿病”原委。他说——“暑天一到,脾胃的运化功能本身就弱,而西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果也在此时闪亮登场,这些可是“造湿”的佳品,最易伤及脾阳,加重内湿产生。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝。而糖果也是滋腻碍胃的圣手,很多人吃糖多就会感觉嗓子有痰,其实痰湿就产生了。表现在:头脸爱出油;睡觉打呼噜;头晕沉如裹;口中黏腻不爽;胃胀嗳气,吃饭不香;白带较多;阴囊潮湿;大便沾马桶;脚气等,这些都是湿浊在体内的表现,可你知道你还在吃啥继续往体内造湿吗?图片源于网络暑热天气常用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆、茯苓等健脾利湿之品煮粥食用,可护脾胃、祛湿气。总之,为防内湿生成,脾虚湿盛的人尤其要注意不可过量食用生冷瓜果,饮食宜清淡、易消化,如冬瓜可以排水除湿,苦瓜能养脾开胃。”长按二维码关注第一健康报道官方微信(第一健康报道www.dyjkbd.cn 新闻热线52478634/17701039511)(责编 秋时雨)
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2024-03-25
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