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菊花枸杞决明子茶 缓解视觉疲劳

2014-07-29 10:12:23
健康阅读:
来源:第一健康报道

2014-07-29 10:12:23


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    经常玩电子产品的孩子可选择专业电脑防护镜


    正值暑假,捧着书本“苦读”了一个学期的孩子们都在无拘无束的享受假期。与此同时,家长们的烦恼也随之而来——不少孩子几乎整天抱着IPad或者手机玩个不停,对于眼睛的危害不言而喻。


    有效数据显示,在中国,住在城市的15岁青少年当中约有78%患有近视。因此,如何有效控制近视,尽可能降低IPad或手机等对孩子眼睛的伤害已成为至关重要的问题。


    澳大利亚新南威尔士大学眼视光与视觉科学学院华柏恩教授指出:“长时间近距离用眼后进行必要和适当的眼部放松是最为重要的。另外,适当使用眼药水可在一定程度上改善眼睛干涩的状况。”对于暑期在家的孩子,家长不妨每天为其泡上一壶菊花、枸杞和决明子茶,也能帮助消除一些视觉疲劳症状;对于经常使用电子产品的孩子,家长可选择专业的电脑防护镜,过滤屏幕蓝光辐射以降低其对眼睛的伤害。


第一健康报道/     (新闻热线52478634/18911595819)


   (责编 秋时雨)  来源:广州日报


 


 


 


 


 


关键词:电子产品
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