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搜索结果: 盛夏养胃要以清淡为主

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 炎热夏季，由于体内水分随汗蒸发增多，容易影响胃液分泌消化，加上很多人在天气炎热时喜欢吃生冷冰冻之类的东西，影响了脾胃的正常功能，暑多夹湿也容易使胃气...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏季出汗是健康标志

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 夏天天热出汗是人体正常健康的标志，它在调节体温方面起着重要的作用。有些人讨厌出汗时黏溻溻的感觉，怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，选择了待在...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏季手脚出汗应及时补钾

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 闷热的夏天，人体本易出汗，补水成了夏天的必修课。然而对于手脚出汗的人来说，一不小心就会“挥汗如雨”，这无疑成为了一烦恼，这不仅身体无形中失...

2014-08-04|第一健康报道健康

中伏驾到错过头伏也可贴敷三伏贴

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 三伏是冬病夏治最佳时机。此前，曾有不少市民错过头伏头伏贴敷三伏，而专家提醒：进入中伏，头伏贴敷三伏贴者要继续进行，而错过头伏者也可以在中伏贴敷。　...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏日必备三大“法宝”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 炎炎夏日已向我们扑面走来，作为我们应如何渡过这难熬的夏天呢？笔者通过亲身经历，向大家推荐三个“夏日之宝，”希望能对大家有所借鉴。　　1、...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏季该如何健康地喝果汁？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 在夏季，女孩子们在家里喜欢用榨汁机将水果榨成果汁，然后再放在冰箱里冰冻。这样不仅能充当饮料，还能降温解渴，有益健康，实属不错。但是你知不知道饮用鲜榨...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏季防暑也要驱寒养阳

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ “白天上班空调房，下班回家空调房，好像已生病，头昏昏沉沉中，是否为空调病？”、“才吹几天空调就感冒，还得了空调病，果然不是享福的命。&rdqu...

2014-08-04|第一健康报道健康

N招攻破三伏天高发病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 进入三伏天，气温明显升高，天气变得愈加闷热潮湿。这种状态下，如果不注意防暑降温，人很容易会生病。那么，三伏天要警惕哪些病呢？　　●腹泻　　夏天气温高...

2014-08-04|第一健康报道健康

夏季养生要保持良好作息习惯

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 春夏秋冬四季轮回，心肝脾肺各有所归，烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢？听听北京友谊医院中医科王永志博士怎么说。　　夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而...

2014-08-04|第一健康报道健康

喝咖啡能祛斑？揭秘咖啡对皮肤的影响

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 新研究发现咖啡对皮肤的“意外效果” 　　随着大规模调查的展开，咖啡对糖尿病预防、降低肝癌发病率等效果均有明确的研究证据来证明。熟知...

2014-08-04|第一健康报道健康

空腹吃高糖食品血糖飙升

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 在日常生活中，人们都知道膳食的营养结构要平衡，但是，空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢？对此，营养学专家提醒，人在空腹后大量进食某些食物，会给机体造...

2014-08-04|第一健康报道健康

刚睡着就突然憋醒警惕心衰

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 核心提示：夏季炎热可引起老人血管扩张，使血液多分布在体表，心脏、大脑血液供应就会减少，从而会加重心脑血管病患者的缺血缺氧反应。中老年人本来心脏就&l...

2014-08-04|第一健康报道健康

橄榄油与蔬菜同吃可降血压

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 日前，美国学术杂志《美国科学院院报》发表了英国大学的研究论文，论文指出，将富含不饱和脂肪酸的橄榄油与蔬菜一同摄入，能够形成可降低血压的脂肪酸。　...

2014-08-04|第一健康报道健康

常喝骨头汤补钙不成反而得高血脂

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 时下很多人喜欢喝骨头汤，认为用骨头熬汤可以将钙熬进汤中，把汤喝下去就可以达到补钙的效果。殊不知，吸进去的不是钙，而是大量的胆固醇。事实上，骨头里的钙...

2014-08-04|第一健康报道健康

“甜姐儿”易患妇科病七夕应少吃甜

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 女性朋友们聚在一起闲聊之余，最享受的事情莫过于吃零食，如巧克力、蛋糕、糖果、饼干等。随着七夕情人节来临，巧克力又热销，年轻人喜欢大肆购买巧克力，女性...

2014-08-04|第一健康报道健康

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