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搜索结果: 美专家公布重建健康的7大秘诀少吃“五

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近日，在《赫芬顿邮报》网站上，美国知名健身教练、瑜伽师凯蒂·希尔撰文，从饮食、运动、心理等方面，介绍了她让身体重新健康起来的方法。《生命时报》在此...

2014-12-04|第一健康报道健康

南方湿要养脾北方干重养肺

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 我国地域辽阔，南方与北方气候特点、生活习惯均不同，因此在养生理念和养生方法上有根本的差异。一般而言，南方应以养脾为主，北方应以养肺为重。南方的气候特点...

2014-12-04|第一健康报道健康

喝点饺子汤好处超多

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　　在中国的饮食传统中，就一直有“原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺后，都要喝点原汤。“原汤化原食”这种说法，从营养学角度...

2014-12-03|第一健康报道健康

为何中午吃红薯最好

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　红薯，又称地瓜、番薯等，含有人体所需的多种维生素和矿物质，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。不过，何时吃红薯对身...

2014-12-03|第一健康报道健康

胃不好就别吃三种水果

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。猕猴桃通便但“烧心” 猕猴...

2014-12-03|第一健康报道健康

到底能不能睡前喝水

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　有人说睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数；但睡前不喝水，又会增加血液黏稠度，易诱发心血管事件。对此，肾脏专家和心血管专家指出，睡前喝水并不用太多担心，对...

2014-12-03|第一健康报道健康

白领压力大中医汉方教你解压力

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 当身体疲劳，精神疲倦人易出现压力过大的情况，特别是现代白领面对的生活和工作都复杂，难免会出现压过大的情况。压力大怎么办呢？中医汉方教你解决。玫瑰花解压...

2014-12-03|第一健康报道健康

小雪养生喝汤进补竹荪干贝新鲜享受

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 主题：竹荪干贝汤食材：竹荪50克，杏鲍菇80克，干贝25克，黑木耳5-6朵，味噌一大勺，水、食盐适量做法： 1、将干贝清洗后用冷水泡发10分钟，木耳泡发后去蒂撕小片洗净...

2014-12-03|第一健康报道健康

腿细的人更容易短命吗？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　无论对“美腿”做什么样的理解，粗细大概都是非常重要的一个指标。太粗的腿，哪怕光洁如玉，大概也是不能被称为“美腿”的。而今年英国...

2014-12-03|第一健康报道健康

病人难以说放弃癌患者5年生存目标吓到

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　明知治疗无意义，很多人还是选择拼尽全力继续医治。连日来，记者采访了解到：对生命奇迹的期盼，“诱惑”着医生、病人难以说放弃。 5年生存目标吓...

2014-12-03|第一健康报道健康

冬季吃萝卜究竟好在哪

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　中国有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜”，强调萝卜对人的重要作用，北京曙光医院男科专家介绍说，对男人来讲，冬季吃萝卜的好处可不止一点，萝卜将从多方面对...

2014-12-03|第一健康报道健康

为什么体重增加和肿瘤有关

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　不久前，著名医学杂志《柳叶刀》刊文说，一个大规模的研究发现，超重和肥胖会增加癌症发生的几率。以往有个案报道，体重指数(BMI)的升高与特定的肿瘤发生率存...

2014-12-03|第一健康报道健康

不同器官致癌原因大揭秘

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 现在患上癌症的人越来越多，究竟是什么原因导致癌症高发呢？胃胃癌是世界上第4位最常见的癌症，而每3个病例中就有两个是男性。共餐”也会增加胃癌直接诱...

2014-12-03|第一健康报道健康

大蒜虽好五类人不宜吃

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是，如果你有眼疾，或患有...

2014-12-03|第一健康报道健康

用口香糖代替烟？跟着“资深烟民”学戒烟

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 对众多资深“烟鬼”来说，戒烟无疑是一个严峻的考验。不过，戒烟有这么难么？为此，华西城市读本采访了几位成功戒烟者，谈谈他们的经验。找理由法为了牙...

2014-12-03|第一健康报道健康

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