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养生食物中的"活化石"!99%的人都不知道

养生食物中的"活化石"!99%的人都不知道

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面给大家详细地介绍一下常吃黑木耳的好处。 　1、抗...
小满时节忌三满:汗满伤阳 湿满伤脾 胀

小满时节忌三满:汗满伤阳 湿满伤脾 胀

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　5月21日是农历小满节气，我国大部分地区跨入夏季。专家提醒，这个节气因为高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁，尤其要注意&ld...
冬吃萝卜，远离药方

冬吃萝卜，远离药方

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 【营养价值】 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句朗朗上口的民间谚语，让人对萝卜的喜爱之心油然而生。确实，萝卜的滋补效果早已得到验证，人...
冬季饮食要点

冬季饮食要点

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　立冬是二十四节气中的第19个节气，时间点在每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。我国民间习惯以立冬为冬季的开始。立，建始也，表示冬季自此开始；冬是终...
孕妈妈的运动处方：练练瑜伽散散步

孕妈妈的运动处方：练练瑜伽散散步

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 专家:孕12周前不宜大幅度运动 瑜伽是一种由古印度传入中国的运动,是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,...
10个成年人有3个被慢性疼痛折磨 三种痛

10个成年人有3个被慢性疼痛折磨 三种痛

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 疼痛的感觉，几乎人人都有过。数据显示，全球成人慢性疼痛的平均发病率约为30%，这也意味着平均每10个成人中，就有3个被慢性疼痛困扰。它是一种严重的疾病，给人们...
西藏正式实施“单独两孩”政策

西藏正式实施“单独两孩”政策

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者6日从西藏自治区卫生计生委召开的新闻发布会上获悉，西藏正式启动实施了“单独两孩”政策。 《西藏自治区“单独两孩”政策实...
保护眼睛 应当吃对10种食物

保护眼睛 应当吃对10种食物

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 保护眼睛吃什么好呢？在各种各样的食物当中，有很多食物是有保护视力效果的。长期用眼或有近视的朋友们不如就和小编一起来了解了解，都有哪些食物可以保护视力...
聚焦亚太经合组织会议：新西兰奶粉进中国

聚焦亚太经合组织会议：新西兰奶粉进中国

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在本届APEC会议上，建立世界上最大的自由贸易区“亚太自贸区”成为人们关注的焦点。事实上，各成员之间的自贸区也是一件让双方都获利的“胜...
免疫力降低5信号 提高免疫力的食物

免疫力降低5信号 提高免疫力的食物

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 气温骤降，又到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。下面，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强免疫力了。 免疫力降低5信号 开始爱吃...
我国老龄人口已经超过2亿 养老还需“医

我国老龄人口已经超过2亿 养老还需“医

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 最近，国务院常务会议要求重点推进六大领域消费，养老服务占了一席之地。去年，国务院印发了《关于加快发展养老服务业的若干意见》，全方位支持养老服务业的发展...
药价改革或更激进 4类药品有望年底放开

药价改革或更激进 4类药品有望年底放开

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　医药界正酝酿史上最大规模的药价改革,最新消息是“国家发改委向各省物价部门下发征求意见稿,讨论全面放开药品价格”,显示血液制品等4类药品...
“贵人语迟”不是好现象

“贵人语迟”不是好现象

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　 孩子开口说话,是年轻父母们非常期待的一件事。可宝宝们说话有早有晚,有的孩子两岁后才开始说话。中国民间流传着“贵人语迟”这一说法,对此...
“清晨血压管理”概念首次被明确

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　 《清晨血压临床管理中国专家指导建议》出炉 　　 全国29位高血压专家制订的《清晨血压临床管理中国专家指导建议》于近日正式发布。作为我国首个关于...
美国研究发现：喝点小酒，记忆力好

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第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分校的研究者发现，适度饮酒与海马体体积较大之间存在着关联，这部分大脑区域对于记忆力起到了关键性的作用。 研究人员...
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