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世界睡眠日丨睡眠大奖赛纳入健康中国工

世界睡眠日丨睡眠大奖赛纳入健康中国工

聚焦健康中国 世界睡眠日（第一健康报道北京 记者康梅）世界睡眠日来临之际，“睡眠大奖赛”项目正式纳入国家级公益品牌 “健康中国工程”重点专项，发起人刘震受聘担任“健康中国...
世界睡眠日｜睡眠这事院士怎么说？

世界睡眠日｜睡眠这事院士怎么说？

聚焦健康中国 世界睡眠日（第一健康报道北京 作者刘震）睡眠，占据人生三分之一时光，却长期被忽视。3月21是世界睡眠日，让我们听听院士们怎么说——一、张伯礼院士："傻吃傻喝傻睡"是...
以航天标准筑就睡眠防线 用家纺科技守

以航天标准筑就睡眠防线 用家纺科技守

聚焦健康中国 睡眠健康（第一健康报道上海 融媒体中心）当积极应对人口老龄化上升为国家战略，睡眠健康作为生命质量的重要基石，正受到前所未有的关注与重视。据相关数据显示，全球...
达利雷生中国Ⅲ期临床数据登上国际睡眠

达利雷生中国Ⅲ期临床数据登上国际睡眠

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道北京 品宣）近日，新型双食欲素受体拮抗剂（DORA）类抗失眠达利雷生中国Ⅲ期临床试验数据在世界睡眠研究协会官方出版物《睡眠》杂志（SLEEP ）正式发表¹...
睡觉把脚露在外面会改善失眠？

睡觉把脚露在外面会改善失眠？

聚焦健康中国 睡眠 （第一健康报道融媒体中心 新华社）失眠的痛苦，经历过的人都懂：脑子里就像在放电影，越努力入睡，越没有睡意；翻来覆去，甚至到凌晨三点还没有睡着……经常失眠的人，在...
科学家早逝消息频发，拯救睡眠就是拯救创

科学家早逝消息频发，拯救睡眠就是拯救创

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道融媒体中心 中国科学报 作者李侠 胡一）人在什么状况下创造力最好？每个人都有状态最好的时刻，回到日常生活最基本的需求层面，具有共性的时刻是睡...
睡眠呼吸暂停危害大！专家呼吁重视青少年

睡眠呼吸暂停危害大！专家呼吁重视青少年

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道北京 记者李舒晴）3月21日，正值世界睡眠日，中国医学科学院“睡眠健康，优先之选——中国医学健康新闻发布会”上，中国工程院院士、中国工程院副院长...
你睡够了吗？全国爱卫办科普睡眠健康→

你睡够了吗？全国爱卫办科普睡眠健康→

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道北京 记者陈樾）你有好好睡觉吗？据国家卫健委官网，3月18日，全国爱国卫生运动委员会发布《睡眠健康核心信息及释义》，对睡眠相关内容做了科普解读。...
睡觉时的呼噜声或是你睡眠健康的警示灯

睡觉时的呼噜声或是你睡眠健康的警示灯

聚焦健康中国 睡眠 （第一健康报道北京 记者谭健）在宁静的夜晚，当大多数人沉浸在甜美的梦乡时，有一部分人却在经历着一种常见却常被忽视的睡眠现象——打鼾。打鼾，俗称打呼噜，虽然...
卫健委谈心理健康：春节结束，如何“戒断”

卫健委谈心理健康：春节结束，如何“戒断”

聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道北京 记者陈樾）元宵已过，春节结束，肉体已到岗，灵魂还在被窝里赖床，从“假期模式”转入“上班模式”“上学模式”，如何让身体做好充足准备？2月13...
睡眠里有大市场

睡眠里有大市场

聚焦健康中国 睡眠 （第一健康报道融媒体中心 新华网记者游苏杭）“蒸汽眼罩、晚安喷雾、睡眠仪……”饱受睡眠问题困扰的吴女士，赶在“双十一”结束前，囤齐了助眠“神器”。“希...
孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰

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聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道融媒体中心 北京青年报）孤独的进化理论认为，人类的归属感对于生存至关重要，无法满足归属感会对个体的生存能力构成威胁。美国亚利桑那大学和...
肠道微生物也会影响睡眠质量？陆林院士告

肠道微生物也会影响睡眠质量？陆林院士告

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道融媒体中心 作者中国科学院院士陆林 专家孙杰）睡眠是生命的一个基本过程，是维持身心健康的基石。今年3月21日是第24个世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠，...
大学生心理健康状况调查出炉！

大学生心理健康状况调查出炉！

聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道北京 记者康梅）原标题：大学生心理健康状况调查出炉！升学成最大风险因素日前，中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布我国第三本心...
北京为全国最能熬夜城市 山东睡觉最早

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聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道北京 记者康梅）日前，《中国睡眠研究报告2023》（以下简称“报告”）在北京发布。
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