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搜索结果: Alexandra Klein博士：大脑可以根据身体

追问专访·Alexandra Klein博士｜大脑可以根据身体的信号调节情绪？聚焦健康中国情绪（第一健康报道北京编辑部）眼泪、呼吸、流汗和心跳……身体反应构成了情绪体验中的重要一环。但情绪和身体...

2022-07-29|编辑部 大脑情绪科学

tDCS技术帮助考生缓解考试焦虑，助力中高

聚焦健康中国考试焦虑（第一健康报道编辑部）现在距离高考不到一个月了，离期末考试了也很近了，加上疫情的影响，不少同学出现了紧张、焦虑情绪，严重影响了备考。越是临近考试，很多同...

2022-06-02|编辑部 情绪睡眠心理

为什么情绪总能控制我们呢？

聚焦健康中国养生（第一健康报道融媒体中心作者来要水）心经不通一一记仇。肝经不通一一发怒。脾经不通一一抱怨。肺经不通一一悲伤。肾经不通一一压力。心包经不通一一压抑...

2022-01-13|融媒体中心 养生中医情绪

自查节后上班生理变化

自查节后上班生理变化聚焦健康中国生理（第一健康报道北京编辑部）春节后正常工作或学习的第一天，在经历了春节假期后，我们的生理会发生许多变化，大家不妨自查一下，尽快调试到正常的工作和学习状态...

2019-02-11|编辑部 睡眠情绪饮食

史宇：心理医生是纾解好心情坏心情的良药

聚焦心理医生（第一健康报道北京孙晶晶）今天你开心吗？日常工作和生活中，大家似乎忘记了彼此这样的问候：今天你开心吗？许多人每天对着电脑工作，看着手机生活，却很少对着同事、领导、家人问候一声&ldqu...

2017-05-09|第一健康报道 心理医生情绪抑郁症

祝卓宏：总是担忧焦虑症就来了

聚焦焦虑障碍（第一健康报道北京记者晶晶）你是否会——当众讲话会出现脸红、心慌、出汗、紧张等行为的恐怖性焦虑症；在封闭的环境下也会发作幽闭恐怖性焦虑；反复检查、头脑里总是出现...

2017-04-07|第一健康报道 焦虑障碍情绪心理健康

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